אייקידו נועה

בואו ללכת בדרכו של הלוחם היפני, לגלות את הכוחות החבויים בגוף ובנפש דרך תרגול דינאמי ומהנה.

איקידו היא אומנות לחימה לא תחרותית השואפת לשלום ולהרמוניה. האיקידו מפתח יכולות של כוח, גמישות, קואורדינציה, שיווי משקל ויציבה נכונה כמו גם יכולות חברתיות, קשב וריכוז.

התרגול הקבוצתי מעניק תחושה של מסוגלות, בטחון וחיבור לגוף.


+ קבוצות תנועה ואייקידו לילדים בגילאי גן, לכיתות א׳ ולכיתות ב׳-ה׳
+ שיעורים פרטיים למבוגרים (אני משלבת את שיטת פלדנקרייז בשיעורי המבוגרים)