Women Karate Jerusalem

בית ספר לאומנות לחימה: קראטה, שוטוקאן קראטה,

סדנאות הגנה עצמית לנערות ונשים בירושלים, ואימוני קראטה לילדים-נערות

  • Karate
  • Shotokan Karate

שיעורים
מקוונים

אימונים
אישיים

אימונים
בקבוצה

אמונה לפיד
מאמנת ראשית

לומדת ומלמדת קראטה והגנה עצמית מעצימה כבר 20 שנה 
מדריכה בכירה בהגנה עצמית

נשואה למאיר, אמא לחמישה מתוקים

יועצת הלכה ורבנית במדרשת נשמת (בית מדרש לנשים אחרי שרות צבאי או לאומי) 
רמי"ת במדרשת נשמת, יועצת הלכה

אני מלמדת קראטה לילדים ולנערות במתנס פאני קפלן בשכונה שבה אני גרה (ירושלים שכונת פת)


השיעורים מתאימים ל: חוג לילדיםנוער ובוגריםמבוגרים60+

ניתן לתאם אימון אישי ושיעורים פרטיים בקראטה - Karate שוטוקאן קראטה - Shotokan Karate

שאלות? שלחו הודעה!

יצירת קשר עם אמונה לפיד מאמנת ראשית: קראטה - Karate שוטוקאן קראטה - Shotokan Karate
ש ל ח

Women Karate Jerusalem

+ הקראטה שלי הוא שוטוקאן אבל יש בו משהו רך יותר מהשוטוקאן הרגיל (תנועות יציבות ומדויקות אבל הפעלת מינימום כוח שריר ויותר כח של זרימת רוח ומהירות) 

+ מעבירה סדנאות של "הגנה עצמית מעצימה" בבתי ספר, בתיכונים, ובאופן פרטי לאימהות ובנות במתנסים, בבת מצוות, לצוותי עובדות ועוד..


הגנה עצמית מעצימה זו שיטה שהביאה עמותת אל הלב לארץ:
הגנה עצמית מעצימה כוללת בתוכה גם תרגילים פיזיים פרקטים שלקוחים מתוך אומניות לחימה אבל בעיקרה היא שיטה שבה לומדים ומתאמנים מילולית ומנטאלית: איך לזהות סכנה, לעצור תקיפה לפני שהיא מתחילה, להציב גבול למישהו מוכר, להקשיב לאינטואיציה וכו'...

שיעורי אומנות לחימה לנשים - קבוצת נשים/נערות

זמני אימונים

  • ראשון Open
  • שני Open
  • שלישי Open
  • רביעי Open
  • חמישי Open
  • שישי Open
  • שבת Open

כתובת: מרכז קהילתי פאני קפלן פת מוריס פישר
עיר: ירושלים
איזור:

זה הזמן!

השאירו פרטים לבקשת שיעור ניסיון:
ש ל ח
  • +האם יש חוג אומנות לחימה לילדים?
  • +האם השיעורים שלך כוללים לימוד הגנה עצמית?
  • +האם יש אצלך אימוני אומנות לחימה לנשים בלבד?
  • +האם יש אצלך אימוני אומנות לחימה לגברים בלבד?
  • +אפשר להזמין אימונים אישיים-שיעור פרטי באומנות לחימה?
  • +האם יש אצלך אימוני בוקר?

סדנאות הגנה עצמית

*חופש 2023 - סדנת הגנה עצמית לילדים בירושלים*

*ארבעה מפגשים בימי שני - 10.7, 17.7, 24.7, 31.7.*

15:00-16:00 - עולים לב' וג'
16:15-17:15 - עולים לגן חובה וא'

בירושלים בשכונת פת


אפשר להזמין סדנאות הגנה עצמית עבור: נשים ונערות ילדות בתי ספר

חוגים לילדים ולמבוגרים:
  • Karate
  • Shotokan Karate
  • 1x1
Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support