גרייסי ג'ו ג'יטסו כפר עציון Gracie Jiu-Jitsu Kfar Etzion

מועדון הג'יוג'יטסו היחידי בישראל ל-Gracie Jiu-Jitsu בעל אישור של Gracie University

ג'יוג'יטסו עם דגש על הגנה עצמית, קבוצות הג'יו-ג'יטסו שלנו מתאימות לכל הגילאים:
- חוג לגילאי 5 עד 7
- גראפלינג מתחילים לגילאי 8 עד 12
- קבוצות נוער ובוגרים
- שיעורי הגנה עצמית לנשים בלבד בימי ראשון ושישי


+ האימונים מתקיימים במועדון שלנו בגבעה הצהובה +
אתם ואתן מוזמנים להגיע לנסות!


למרות שגרייסי ג‘ו גיטסו גרייסי מכילה מעל 600 טכניקות, מחקרים (קרבות וספארינג) שנערכו ב-80 שנה האחרונות מראים ש-36 טכניקות שימשו בתדירות גבוהה יותר ובהצלחה גדולה יותר מכל הטכניקות האחרות.

במקור פותחה שיטת הגרייסי עבור הריינג‘רס בצבא ארה"ב ומוקדשת כולה לשליטה של 36 הטכניקות החיוניות ביותר. אצלנו משתמשים בהליך אימון חדש כדי להביא כל מתאמן ומתאמנת להיות ”מוכן לרחוב“ ללא תלות בגיל וביכולת ספורטיבית וללא ידע מוקדם בזמן האפשרי הקצר ביותר.


BJJ - Jiu-Jitsu in Kfar Etzion:
Practical Self Defense for all Ages - Men & Women, Teenagers & Kids
for residents of Beit Shemesh, Jerusalem & the surrounding area