אין

המרכז הירושלמי לתרבות סינית

+ שיעורי טאי צ‘י בירושלים כוללים:
חימום לפתיחת המפרקים; תרגול צ‘י גונג או מדיטציה; למידה של תבנית טאי צ‘י בסגנון צ‘ן פן לינג. המתקדמים לומדים תבנית של חרב ישרה.

טאי צ'י בירושלים:
+ ימי שלישי בתשע בבוקר, בגן הבוטני, שעה וחצי


+ שיעורים וקורסים של הגנה עצמית מעצימה לנשים


+ שיעורי קונג פו - בה גואה ז'אנג, בירושלים, התרגול כולל:
חימום לפתיחת מפרקים; תרגילי בסיס; הליכה במעגל בשילוב חילופי ידיים;
תבניות לחימה והגנה עצמית, תרגול בקו המכילות את מילון היישומים של השיטה ועבודה בזוגות.

שיעורי הקונג פו בירושלים אורכים שעתיים ומתקיימים פעמיים בשבוע, ימי שלישי ב- 18:30 וימי חמישי ב- 9:00.

למתקדמים בלבד