KARATE & BJJ SPIRIT

שיעורי אומנות לחימה: קראטה, ג'וג'יטסו ברזילאי,

קראטה לילדים ומבוגרים, וג'יוג'יטסו ברזילאי

  • Karate
  • BJJ

שיעורים
מקוונים

אימונים
אישיים

אימונים
בקבוצה

ראובן שרף
מאמן ראשי

בעל נסיון של 20 שנות הוראה, בוגר וינגייט,
בעל תעודת הוראה ותואר ראשון בחינוך.

אלוף ישראל, ארה"ב ואירופה.


השיעורים מתאימים ל: חוג לילדיםנוער ובוגריםמבוגרים

שאלות? שלחו הודעה!

יצירת קשר עם ראובן שרף מאמן ראשי: קראטה - Karate ג'וג'יטסו ברזילאי - BJJ
  • קראטה בפרדס חנה
  • קראטה בקיסריה
  • BJJ קיסריה
  • BJJ פרדס חנה
  • ג'יוג'יטסו קיסריה

KARATE & BJJ SPIRIT

אמנויות הלחימה הנלמדות במרכז (קראטה יפני וג'יוג'יטסו ברזילאי) מבוססות על מיומנות, טכניקה נכונה, תזמון מתאים (בניגוד לשימוש בכוח הפיזי לבדו) וכך על הקשר שבין הפיזי לנפשי והמנטלי.

כמו כן, אנו שמים דגש מיוחד על שימוש ביציבה נכונה, חיזוק השרירים, קואורדינציה, זריזות וגמישות.

שתי אמנויות הלחימה המשלימות זו את זו, בכדי ליצור את לוחם שלם.

אמנות הקראטה מתמקדת בלחימה בעמידה (בעיטות ואגרופים) ומשלבת את המנטלי, הרגשי והפיזי בצורה האפקטיבית ביותר, וחוקרת כל טכניקה לעומק על מנת להגיע למכה מסיימת (todoma waza ביפנית).

אמנות הג'יו ג'יטסו הברזילאי משלבת הטלות ועבודת קרקע (בריחים וחניקות) ומאד אפקטיבית להגנה עצמית
ולזירות ה -MMA.

בשתי האמנויות הדגש הוא על טכניקה נכונה ותזמון מדוייק ולא על כוח פיזי, המביאים להכנעת היריב.


------------------------------------------

השיעורים מתקיימים בפרדס חנה, קיסריה ועין עירון:
חוג קראטה לילדים, קראטה למבוגרים, ג'יוג'יטסו ברזילאי לבוגרים ונוער.

ספארינג
תחרויות

זמני אימונים

  • ראשון Open
  • שני Open
  • שלישי Open
  • רביעי Open
  • חמישי Open
  • שישי Open
  • שבת Closed

כתובת: פרדס חנה כרכור ישראל
עיר: עין עירון
איזור:

זה הזמן!

השאירו פרטים לבקשת שיעור ניסיון:
  • +האם יש חוג אומנות לחימה לילדים?
  • +האם השיעורים שלך כוללים לימוד הגנה עצמית?
  • +האם יש אצלך אימוני אומנות לחימה לנשים בלבד?
  • +האם יש אצלך אימוני אומנות לחימה לגברים בלבד?
  • +אפשר להזמין אימונים אישיים-שיעור פרטי באומנות לחימה?
  • +האם יש אצלך אימוני בוקר?
  • קראטה בפרדס חנה
  • קראטה בקיסריה
  • BJJ קיסריה
  • BJJ פרדס חנה
  • ג'יוג'יטסו קיסריה

חוות דעת על המאמנ/ת

X

אנו מאמינים ביושרה: הביקורות מפורסמות כפי שהן מתקבלות ואין אפשרות לשנות את תוכן חוות הדעת

כתבו חוות דעת על ראובן שרף

חוגים לילדים ולמבוגרים:
  • Karate
  • BJJ
הרשמה לרשימת תפוצה
מומלצים