KARATE & BJJ SPIRIT

אמנויות הלחימה הנלמדות במרכז (קראטה יפני וג'יוג'יטסו ברזילאי) מבוססות על מיומנות, טכניקה נכונה, תזמון מתאים (בניגוד לשימוש בכוח הפיזי לבדו) וכך על הקשר שבין הפיזי לנפשי והמנטלי.

כמו כן, אנו שמים דגש מיוחד על שימוש ביציבה נכונה, חיזוק השרירים, קואורדינציה, זריזות וגמישות.

שתי אמנויות הלחימה המשלימות זו את זו, בכדי ליצור את לוחם שלם.

אמנות הקראטה מתמקדת בלחימה בעמידה (בעיטות ואגרופים) ומשלבת את המנטלי, הרגשי והפיזי בצורה האפקטיבית ביותר, וחוקרת כל טכניקה לעומק על מנת להגיע למכה מסיימת (todoma waza ביפנית).

אמנות הג'יו ג'יטסו הברזילאי משלבת הטלות ועבודת קרקע (בריחים וחניקות) ומאד אפקטיבית להגנה עצמית
ולזירות ה -MMA.

בשתי האמנויות הדגש הוא על טכניקה נכונה ותזמון מדוייק ולא על כוח פיזי, המביאים להכנעת היריב.


------------------------------------------

השיעורים מתקיימים בפרדס חנה, קיסריה ועין עירון:
חוג קראטה לילדים, קראטה למבוגרים, ג'יוג'יטסו ברזילאי לבוגרים ונוער.