דוג'ו בהרים
שיעורי אומנות לחימה: צ'י קונג, בה גואה, טאי צ'י, שינג אי צ'ואן,

מודיעין והסביבה: מורה ואמן לטאי צ'י, צ'י גונג ומדיטציה עם ניסיון משנת 1980. מעביר שיעורים קבוצתיים ופרטיים, כולל סדנאות וריטריטים בישראל ו
- Qigong
- BaGua
- Tai Chi
- Xing Yi Quan
מארק ויסמן
מאמן אישי וקבוצות
מורה ואמן לטאי צ'י, צ'י גונג ומדיטציה
עם ניסיון של מעל 45 שנה בתחום אומנויות התנועה והלחימה.
אייקידו דאן 5, המשלב ידע מעמיק בשיטות תנועה מסורתיות עם הבנה מודרנית של גוף, נפש ותודעה.
מה השיעורים כוללים?
טאי צ'י וצ'י גונג – תנועה רכה ושקטה לאיזון גוף ונפש.
מדיטציה – טכניקות להגברת ריכוז ושקט פנימי.
כלי נשק מסורתיים – עבודה עם חרב, מניפה, מקל קצר ואר
ניתן לתאם אימון אישי ושיעורים פרטיים בצ'י קונג - Qigong בה גואה - BaGua טאי צ'י - Tai Chi שינג אי צ'ואן - Xing Yi Quan
ניתן לתאם אימונים אישיים ב:
- › מודיעין והסביבה
- › בית שמש
- › מודיעין-מכבים-רעות
שאלות? שלחו הודעה!
יצירת קשר עם מארק ויסמן מאמן אישי וקבוצות: צ'י קונג - Qigong בה גואה - BaGua טאי צ'י - Tai Chi שינג אי צ'ואן - Xing Yi Quan
אימונים אישיים
לפי המסורת העתיקה, אומנויות לחימה פנימיות, ובפרט טאי צ'י צ'ואן, נלמדו במסגרת פרטית בבית המורה, כחלק מתהליך הדרכה אישי.
מי שביקש ללמוד היה מתאמן בהתמדה ובשקדנות על תרגילי הבסיס בהתאם להנחיות המורה. רק לאחר שהוכיח רצינות ומחויבות, התקבל על ידי המאסטר בטקס מיוחד כתלמיד "בית" (Indoor Student). מרגע זה החל הלימוד האמיתי, שבמהלכו נחשפו בפניו סודותיה העמוקים של האומנות.
המאסטר הידוע צ'ן מן צ'ין, בספרו "There Are No Secrets", ציין כי אין באמת סודות – התלמיד האמיתי מגלה את כל עומק האומנות מתוך התרגול והאימון.
שיעורים פרטיים זמינים בטאי צ'י וצ'י גונג
באזור מודיעין, בית שמש, ירושלים והסביבה, עם אפשרות ללמידה מותאמת אישית למתחילים ולמתקדמים.
על האימונים
דוג'ו בהרים
על טאי צ'י וצ'י גונג:
טאי צ'י, שנולד מסורתית בסין, הפך עם השנים לתרגול יומיומי רחב היקף, בעיקר בפארקים ובמקומות ציבוריים. הפופולריות של טאי צ'י וצ'י גונג החלה להתפשט במיוחד במהלך המהפכה התרבותית בסין, אז עודדה הממשלה את התרגול כדרך להתמודד עם מחסור במשאבים רפואיים. כיום, אלו תרגולים מוכרים בעולם כולו, בזכות תרומתם לבריאות הגוף והנפש.
אפשרויות הלימוד בדוג'ו בהרים:
תרגול בריאותי: למעוניינים באיזון הגוף והנפש, חיזוק הרוגע הפנימי והגברת האנרגיה.
אומנות לחימה והגנה עצמית: למעוניינים להעמיק בהיבטים הפיזיים והטקטיים של הטאי צ'י, כולל עבודה עם כלי נשק סיניים מסורתיים:
חרב
מקל קצר וארוך
מניפה
שיעורים פרטיים וקבוצתיים: התאמה אישית לרמת הלומד ולתחומי העניין שלו.
מתאים ל:
מתחילים המעוניינים להכיר את יסודות הטאי צ'י וצ'י גונג.
מתרגלים מנוסים המעוניינים להעמיק ולהרחיב את הידע שלהם.
יחידים וקבוצות המחפשים חוויה משמעותית, שקט פנימי או שיפור יכולות הלחימה.
לפרטים נוספים ותיאום שיעור ניסיון, מוזמנים ליצור קשר.
שיעורים מקוונים
אפשר להזמין ולהצטרף לשיעורי טאי צ'י וצ'י גונג מקוונים, בקבוצות ובאופן פרטי.
אימונים אישיים
סדנאות הגנה עצמית
אפשר להצטרף לריטריטים מרוכזים של שבוע בכרתים ובסיני, אשר מתקיימים מדי תקופה
למידע נוסף, שלחו הודעה
שיעורים מקוונים
חוות דעת על המאמנ/ת
אנו מאמינים ביושרה: הביקורות מפורסמות כפי שהן מתקבלות ואין אפשרות לשנות את תוכן חוות הדעת
כתבו חוות דעת על מארק ויסמן
- Qigong
- BaGua
- Tai Chi
- Xing Yi Quan