תורה דוג'ו

בית ספר לאומנות לחימה: קראטה,

  • Karate

דוד וחיה טנור
מאמן ראשי

דוד טנור, חגורה שחורה (דאן 4) וחיה טנור, חגורה שחורה (דאן 2), מוסמכת ע"י מכון וינגייט.


השיעורים מתאימים ל: חוג לילדיםנוער ובוגריםמבוגרים

שאלות? שלחו הודעה!

יצירת קשר עם דוד וחיה טנור מאמן ראשי: קראטה - Karate
ש ל ח

תורה דוג'ו

אנו מדגישים את העקרונות המסורתיים של אמנויות הלחימה במטרה לפתח הגוף, המחשבה והרוח, ולהעשיר את חיי התלמידים. לאחר רכישת בסיס איתן בקראטה יפני מסורתי, בעלי החגורות המתקדמות עוסקים ומתמחים בשיטות לחימה סיניות מתוך המגוון שיש לתורה דוג`ו להציע.

תלמידים מתחילים את מסלול ההכשרה בלימוד טכניקות בסיסיות כגון: עמידות, חסימות, מכות ידיים ובעיטות.

אחרי רכישת מיומנות בטכניקות אלה, התלמיד מוכן להתחיל לתרגל תרגילי לחימה בסיסיים וכן סדרות תנועה מובנות: ”קאטות”. הקאטות הן סדרות מובנות של לחימה כנגד אויב דמיוני. הקאטות מתקדמות ברמת הקושי והמורכבות שלהן ומהוות את הבסיס לשיטת דירוג התלמיד ולהענקת החגורות.

בהמשך התלמיד לומד לחימה חופשית ומודרכת בזוגות.

נושא ההגנה העצמית והתגובה הנכונה בפני אלימות מלווים את ההוראה מיומה הראשון. בהמשך הדרך, מתאמנים התלמידים בשבירת בלוקים מבטון ולְבֵנָים. חשיבות העיסוק בשבירה היא בהמחשה ובהפנמת הביטחון העצמי של התלמיד ביכולותיו ובטכניקה שרכש.

ספארינג

זמני אימונים

  • ראשון Open
  • שני Open
  • שלישי Open
  • רביעי Open
  • חמישי Open
  • שישי Open
  • שבת Closed

כתובת: בי”ס תחכמוני רח’ מילר
עיר: רחובות
איזור:

זה הזמן!

השאירו פרטים לבקשת שיעור ניסיון:
ש ל ח
  • +האם יש חוג אומנות לחימה לילדים?
  • +האם השיעורים שלך כוללים לימוד הגנה עצמית?
  • +האם יש אצלך אימוני אומנות לחימה לנשים בלבד?
  • +האם יש אצלך אימוני אומנות לחימה לגברים בלבד?
  • +אפשר להזמין אימונים אישיים-שיעור פרטי באומנות לחימה?
  • +האם יש אצלך אימוני בוקר?
חוגים לילדים ולמבוגרים:
  • Karate
Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support