השימוש בג'יוג'יטסו ב-MMA הוא בלי חליפה ועם חוקים מסויימים אשר מגבילים שימוש בטכניקות – בעיקר בכדי שקרבות MMA בזירות יהיו יותר מעניינות. מרבית טכניקות ג'יו-ג'יטסו… Read More »מה השוני בין ג'יוג'יטסו שלומדים ב-MMA ו-BJJ רגיל?
ה-GI הוא ג’קט הכותנה האופייניי למתאמנים בג’יו ג’יטסו (כפי שהגיע מהג’ודו היפני, אבל הוא קצת יותר צמוד מאשר בג’ודו). באימוני נו-גי (NoGi) לובשים בדרך כלל… Read More »מה ההבדל בין שני סוגי האימונים בג’יו-ג’יטסו: Gi או No-Gi?
הכי מומלץ: תכנית כביסה ארוכה של כשעתיים, על 30 מעלות צלזיוס. כביסה ב-60 מעלות ומעלה – סביר שתכווץ את החליפה. במידה וחליפת הג'יוג'יטסו שלך גדולה… Read More »מהי הדרך הכי טובה לכבס חליפת גי'ו ג'יטסו?
בקצרה: שילוב של מרחק, לו"ז אימונים, אימון ניסיון, תקופת ניסיון, בודק כמה מקומות ומתרשם לפי הצרכים האישיים. תשובה מלאה יותר: 1. מיקום וזמנים. תחליט מהו… Read More »איך לבחור מכון ג'ו ג'יטסו?
