כל המידע: מה זה קרב מגע? איפה זה התחיל? איפה אפשר ללמוד?
קרב מגע היא מערכת לחימה והגנה עצמית רחבה אשר נועדה לתת מענה מהיר ויעיל לסיטואציות הגנה עצמית מגוונות וריאליסטיות.
השיטה נוצרה על ידי אימי ליכטנפלד על בסיס טכניקות משיטות הגנה עצמית שונות כמו ג’וג’יטסו יפני, איגרוף קלאסי ושיטות אחרות.
מפתח השיטה אימי ליכטנפלד נולד בהונגריה בשנת 1910 וגדל בסלובקיה, הוא למד היאבקות ואף התחרה בהצלחה, ובמקביל למד גם איגרוף קלאסי. בשנת 1928 היה אימי ליכטנפלד אלוף סלובקיה בהיאבקות לנוער, וב-1929 אלוף בינלאומי באיגרוף קלאסי. הוא המשיך להתחרות בהיאבקות עד גיל 29 וגם לימד היאבקות.
בשנות ה-30 עם צמיחת הפאשיזם והנאציזם באירופה, אימי הפך באופן טבעי למנהיג של קבוצת צעירים יהודית שהתארגנה בסלובקיה במטרה להגן על שכונות היהודיות בעיר הבירה (בראטיסלבה).
עם הקמת המדינה אימי ליכטנפלד (שם המשפחה שלו נכתב “שדה-אור” בתרגום לעברית) היה בן 38 ותיפקד כמדריך קרב מגע הראשי בצה”ל שם שירת במשך 16 שנים והמשיך לפתח את השיטה שהרכיב.
קרב מגע נוצרה כשיטה המאגדת טכניקות להגנה עצמית ממגוון אומנויות לחימה, כשהדגש על טכניקות קצרות ויעילות אותן ניתן ליישם במהירות.
שיטת קרב מגע להגנה עצמית נפוצה כיום בכל העולם, ומכילה מאות תרגילים וטכניקות להתמודדות מול מגוון תרחישים להגנה עצמית. מפתח השיטה אימי שדאור (ליכטנפלד) ז”ל הגדיר את השיטה כמערכת מתפתחת ולא “קפואה”. כיום KRAV MAGA הינו מונח בינלאומי. בישראל קיימים ארגונים רבים ושונים אשר מלמדים קרב מגע, כאשר הגדול מביניהם הוא ארגון “קרב מגן ישראלי” – קמי.
קרב מגע כולל טכניקות הגנה עצמית כמו: הגנה מהתקפות מאגרופים ובעיטות, שחרורים ממצבי חניקות וחביקות בעמידה/קרקע, הגנה עצמית מול כלי נשק כמו סכין וכו’.
קרב מגע היא לא אומנות לחימה, אלא שיטה/מערכת להגנה עצמית, אשר יכולה להתאים עצמה לתחומי הגנה עצמית שונים, לדוגמא בכל אחד מהתחומים הבאים יכול להיות שימוש רחב בקרב מגע, אך בצורה שונה המותאמת לתרחיש ולתחום:
+ קרב מגע באבטחת אישים
+ קרב מגע להגנה עצמית לנשים
+ קרב מגע עבור ילדים
+ קרב מגע צבאי שכולל שימוש או התמודדות עם נשק חם
+ קרב מגע משטרתי
+ ועוד…
מפתח שיטת קרב מגע – אימי ליכטנפלד, היה בצעירותו אלוף סלובקיה באיגרוף והיאבקות מספר פעמים. הוא לימד טכניקות הגנה עצמית רבות שנקראו בתקופת הקמת מדינת ישראל “קרב פנים אל פנים” (באנגלית KAPAP) ומאוחר יותר “קרב מגע”.
בתמונה הבאה אפשר לראות אותו עם תלמידו ירון ליכטנשטיין:
התכנים הנלמדים בקרב מגע נועדו לתת כלים יעילים ומהירים לתרחישים ידועים מעולמנו, ולכן התנועות עם דגש על פרקטיות ומהירות ל “מצבי רחוב”, בשל סיבה בעבר לא היו בדרך כלל תחרויות קרב מגע. כיום יש מורים לקרב מגע וארגוני קרב מגע בישראל אשר מקיימים קרבות בצורות שונות (חופשי עם מגני גוף או עם הגבלות מסויימות) על מנת להעניק לתלמידי הקרב מגע אפשרות לבחון את הכישורים שלהם תחת לחץ.
אימוני קרב מגע כוללים גם שימוש בכלי נשק מאולתרים לצרכי הגנה עצמית ולמידה על הגנה כנגד תקיפה בכלי נשק (סכין/אלה ולעתים גם נשק קר).
– שיעורי קרב מגע למתחילים –
לחצו למעבר אל עמוד סרטונים עם טכניקות הגנה עצמית של קרב מגע
מפורסמים (סלבריטי) המתאמנים בקרב מגע
- בראד פיט – הכוכב ההוליוודי התחיל להתאמן בקרב מגע בעבור צילומי סרט ואישתו באותו הזמן אנג’לינה ג’ולי הצטרפה אליו
- דניאל קרייג – כוכב סרטי ג’יימס בונד גם כן הגיע לקרב מגע בעבור צילומים
- ג’ניפר לופז – השחקנית/זמרת התאמנה בקרב מגע בעבור סרטה “Enough” משנת 2002
- טום קרוז – ניתן לראות אותו בסרטיו מבצע טכניקות קרב מגע
- שון פן – הבמאי/שחקן מתאמן קבוע בקרב מגע
- טיילר פרי – הבמאי/שחקן האמריקאי, אמר שאימונים בקרב מגע עזרו לו המון וגם בהורדת משקל
- הילרי סוונק – השחקנית ציינה בראיון על השטיח האדום שהיא מתאמנת בקרב מגע ואוהבת כל רגע
דמויות מפתח בקרב מגע
- חיים זוט
- אלי אביקזר – מייסד שיטת “קרב מגן ישראלי” – כיום ארגון הקרב מגע הגדול בישראל
- אבי אביסדון – כיום ראש ארגון “ק.מ.י” – קרב מגן ישראלי ומנהל הכשרת מאמנים לאומנויות לחימה במכון וינגייט
- חיים גדעון
- אילן פדלון
איזה שיטות נוצרו מתוך הקרב מגע?
אלי אביקזר, תלמיד וותיק של מפתח השיטה שהיה גם הראשון לקבל חגורה שחורה בשיטת קרב מגע, יצר את שיטת “קרב מגן ישראלי” (ק.מ.י) בשנת 1989.
אלי אביקזר התאמן בשיטות נוספות כמו ג’ודו, קראטה, ג’וג’יטסו יפני ואייקידו ושילב טכניקות משיטות אלו למערכת ההגנה העצמית החדשה שהרכיב – כאשר ביצע התאמות לפי תפיסת עולמו.
כיום קיימים ארגוני קרב מגע רבים בישראל ובעולם, כאשר כל ארגון מלמד לפי תפישת עולמו. עבור תלמידים המתחילים את דרכם בלמידת קרב מגע והגנה עצמית פרקטית אין הבדל גדול בין הארגונים ומה שחשוב זה ללמוד את עקרונות הבסיס אשר הינם כמעט תמיד זהים ודומים מאוד בין כל ארגוני הקרב מגע – עקרונות אשר מאפשרים לכל אחד ואחת ללמוד הגנה עצמית יעילה ולהתמודד עם סיטואציות שכיחות.
מידע נוסף:
