Skip to content

סרטונים: BJJ ג'יו-ג'יטסו ברזילאי – טכניקות, אימונים וקרבות

סרטון הדרכה ג'יו-ג'יטסו: איך לצאת מרוב מצבי הסאבמישן

YouTube video

 


סרטון: רגעים יפים ב-BJJ

YouTube video

 


תצוגה של גרייסי קומבטיבס: מערכת הגנה עצמית "אקסטרה" שמלמדים משפחת גרייסי

YouTube video

סרטון רגעים מעניינים בתחרויות ג'יוג'יטסו ברזילאי

YouTube video

 


סרטון הדרכה: מצבי ג'יוג'יטסו בסיסיים למתחילים

YouTube video

 


טכניקות SWEEP בסיסיות

YouTube video

 

קדימה לשיעור

 

 


קישורים רלוונטים: