סרטונים: BJJ ג’יו-ג’יטסו ברזילאי – טכניקות, אימונים וקרבות

סרטון הדרכה ג’יו-ג’יטסו: איך לצאת מרוב מצבי הסאבמישן

 


סרטון: רגעים יפים ב-BJJ

 


תצוגה של גרייסי קומבטיבס: מערכת הגנה עצמית “אקסטרה” שמלמדים משפחת גרייסי


סרטון רגעים מעניינים בתחרויות ג’יוג’יטסו ברזילאי

 


סרטון הדרכה: מצבי ג’יוג’יטסו בסיסיים למתחילים

 


טכניקות SWEEP בסיסיות


 

קדימה לשיעור

 

 


קישורים רלוונטים:

הרשמה לרשימת תפוצה
מומלצים

we run on Rocket rockethosting

gogomove.net | superluchadojo.comm
Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support