השק הבולגרי – כלי אימון ייחודי
בעמוד זה תוכלו לראות סרטונים עם מגוון דרכים לחיזוק כל הגוף עבור אומנויות לחימה
לשאלות ותשובות על השק הבולגרי לחצו כאן
תרגילים עם שק בולגרי עבור ג'יו-ג'יטסו BJJ
עוד סרטון אימון של שק בולגרי לחיזוק לוחמי BJJ ג'יוג'יטסו:
אימון עם שק בולגרי עבור ג'ודו
עוד סרטון של אימוני שק בולגרי לג'ודו:
אימון שק בולגרי בהיאבקות – חזק ביותר!
חיזוק שרירי הבטן עם שק בולגרי
קישורים רלוונטים:
- סרטונים אומנויות לחימה: טלוויזה, קולנוע ואימונים קרבות וטכניקות
-
תכניות אימון של אלופי לחימה: מתאגרפים, MMA, איגרוף תאילנדי ועוד
- שוקלים לרכוש שק בולגרי? אנו ממליצים על חברת סופלס – לחצו כאן לפרטים