.אנשים לא יודעים, אבל למרות שאיוונדר הוליפילד הוא היום אדם אדיב, צנוע ונעים הליכות, הוא לא נולד בבוורלי הילס או במנהטן. בדיוק כמו מייק טייסון הוא נולד במה שנקרא “הגטו”. אמו שלחה אותו בילדותו להתאמן באגרוף במועדון, בגיל 11 הפסיד קרב והחליט שהוא פורש, ואז אמרה לו: “אני לא מגדלת ותרנים, תחזור למועדון“. הוא הפסיד […]
אחד התפקידים החשובים ביותר שהורים חייבים להנחיל לילדיהם הוא המשמעת העצמית. משמעת עצמית היא היכולת לעשות מה שצריך לפני מה שאתה רוצה. משמעת עצמית מבטיחה: 1. חיזוק קשיחות מנטלית. 2. חיזוק היכולת יכולת להתמודד עם פיתויים ודחפים. 3. חיזוק כח הרצון. בלי משמעת עצמית אין התמדה, אי אפשר להצליח! פסיכולוגים מגדירים לרוב ‘תוצאות חיוביות בחיים’ […]
באגרוף, כשיריב רץ קדימה, הדבר הכי נכון לעשות הוא לזוז הצידה. מה שרואים פה, זו טכניקה שנקראת sidestepping. משום מה אנשים נוטים לשייך אותה לאגרוף החובבני הסובייטי כשבפועל היא בוצעה לפני שנים רבות גם על ידי מקצוען אמריקאי בשם ג’ו לואיס. פלויד מייוות’ר ביצע בדיוק את הטכניקה הזו על ריקי האטון, כך שמדובר בטכניקה שאינה […]
ג’ק דמפסי היה מתאגרף ענק שפעל בארה”ב במאה הקודמת, ולמרות שהשתתף בקרבות מקצועניים רבים חי עד גיל 88! הוא לוחם אמיתי עם המון ניסיון ובמקביל היה אדם נבון מאוד, שידע לדבר על מה שלמד ולשתף את הידע שלו עם אחרים. בפורטל חדשות אומנות הלחימה שלנו ליקטנו עבורכם כמה מהעצות הטובות ביותר של ג’ק דמפסי ואפילו […]
