סרטים וסרטונים – כושר ופיטנס: תרגול, אימון וכיף

סרטים וסרטונים: כושר ופיטנס

בעמוד זה תוכלו למצוא טכניקות והשראה של כושר ופיטנס, הרמת משקולות ועוד – עולם ענק של תנועה ובריאות עם המון אפשרויות, הכי חשוב, לבחור מה שמרגיש לכם נכון ולהרגיש חופשיים לשנות את התרגול והאימון כך שימשיך להיות כיפי וגם פרקטי.

 


אחד המומחים העולמיים בעולם הבריאות והכושר – פול צ’ק, מציג יכולות גבוהות מעל גיל 50+

YouTube video

 

 



תנועות קליסטניקס – פיתוח גוף טבעי בלי משקולות

YouTube video

 

 


 

השוואה חדר כושר או קליסטניקס

YouTube video

 

 

 


 

עידו פורטל – הגורו הישראלי לתנועה שהפך לכוכב בינלאומי ענק

YouTube video

 

 


רצף תנועה מבית GMB – אתר בינלאומי שמלמד תנועה חופשית מרמת בסיס ועד מתקדמים

YouTube video

 

 

 


 

בחור אוסטרלי שהתחיל כחובב תנועה והפך למומחה מציג את היכולות שלו

YouTube video

 


 

רוצים למצוא מאמן אישי לחדר כושר-פיטנס ותנועה?

כל האפשרויות למאמן אישי לכושר ובריאות ברחבי ישראל

 

Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support