סרטים וסרטונים – יוגה: סרטוני היוגה הטובים ביותר, סגנונות ושיטות

סרטים וסרטונים: יוגה

בעמוד זה תוכלו למצוא טכניקות יוגה, שיטות שונות ומידע


האתה יוגה (“האטה יוגה” )

באנגלית: Hatha Yoga, הנחשבת למקור הקלאסי של כל סגנונות היוגה שמלמדים כיום

YouTube video

 


אשטאנגה יוגה

נחשבת לאחד הסגנונות המאתגרים, ברמות הגבוהות יש תנועות אקרובטיות מאוד

YouTube video

 

דוגמא לתנועות מתקדמות של אשטאנגה יוגה:

YouTube video

 

 



אייאנגר יוגה

YouTube video

 


 

ויניאסה יוגה

YouTube video

 

 


 

ביקראם יוגה

YouTube video

 


שיבננדה יוגה

YouTube video

 


 

שאדו-יוגה

YouTube video


 

קונדליני יוגה

YouTube video


 

מורה ישראלית מציגה חימום יוגה למתחילים:

YouTube video

 

רוצים להתחיל ללמוד יוגה?

כל האפשרויות עבור קבוצות ושיעורי יוגה ברחבי ישראל

או צפו במורים המלמדים שיעורים פרטיים ביוגה – אימון יוגה אישי ברחבי הארץ

Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support