הכי מומלץ: תכנית כביסה ארוכה של כשעתיים, על 30 מעלות צלזיוס.
כביסה ב-60 מעלות ומעלה – סביר שתכווץ את החליפה.
במידה וחליפת הג'יוג'יטסו שלך גדולה מדי למידות הגוף שלך ואתה רוצה לכווץ אותה קצת – תכנית כביסה חד פעמית על 60 מעלות בכביסה הראשונה תסייע לך בזה ואחרי זה באיזור ה-30 מקסימום 40 מעלות ישמור עליה יותר זמן.
חשוב:
+ להפוך את החליפה לפני הכנסה למכונת הכביסה
+ אין צורך להרתיח
+ אם החליפה מתאימה לך בגודל אחרי הכביסה עדיף להימנע משימוש במייבש כביסה ולתלות לייבוש בצל
+ אם החליפה צבעונית, בשביל לשמור על הצבעים אפשר להשרות אותה לפני הכביסה הראשונה עם המון חומץ בלי צבע לכמה שעות
אגב חלק מחליפות הקראטה מגיעות מכווצות מראש ולא יתכווצו גם בהרתחה (קוראים לזה preshrunk)
קישורים נוספים:
- מידע על ג'יו-ג'יטסו: באנציקלופדיה של אומנויות הלחימה
- סרטונים: BJJ ג'יוג'יטסו
- שיעורי BJJ ג'וג'יטסו למתחילים
- BJJ ג'וג'יטסו לנשים לנשים – שיעורי BJJ לנשים בלבד
