ג'יוג'יטסו ברזילאי (בקצרה BJJ) מגיע במקור מג'ודו. העקרונות שפיתחו משפחת גרייסי באו מאדם בשם מיטסויו מאדה, אשר למד ג'ודו טרם נסע לטייל ברחבי העולם על… Read More »מה ההבדל בין BJJ ג'ו-ג'יטסו ברזילאי ל- ג'יו-ג'יטסו יפני או ג'וג'יטסו אחר?
אפשר למצוא אימוני בוקר באומנויות לחימה שונות בכמות לא גדולה של מועדונים, כמה עשרות ברחבי הארץ – אשר מציעים אימונים באיזור השעה 6 או 7… Read More »איפה אפשר למצוא אימוני בוקר באומנויות לחימה?
בהחלט – מעל ומעבר! ג'ייסון סטיית'האם יודע אומנויות לחימה והתחיל להתאמן עוד כשהיה צעיר מאוד. סטיית'האם התחיל את דרכו באומנויות לחימה כמו קראטה וקיקבוקסינג, ברבים… Read More »האם ג'ייסון סטיית'האם יודע להילחם באמת? הוא יודע אומנויות לחימה?
כן, קיאנו ריבס יודע אומנויות לחימה, ועבר שנים רבות של אימונים קפדניים לקראת תפקידיו בסרטים. הוא התאמן רבות בתחומים כמו ג'ודו, קראטה וג'יו ג'יטסו ברזילאי… Read More »האם קיאנו ריבס יודע להילחם באמת? הוא יודע אומנויות לחימה?
מתחילים בג'יו ג'יטסו ברזילאי צריכים להתחיל מתנוחות מפתח: GUARD – גארד MOUNT – מאונט SIDE CONTROL – שליטה צדדית טכניקות סאמישין ן חיוניות לדעת… Read More »מהן טכניקות הבסיסיות של ג'יו-ג'יטסו ברזילאי BJJ שכל מתחיל צריך ללמוד?
כדי להתקדם בג'יו ג'יטסו ברזילאי (BJJ), חיוני להעריך את רמת המיומנות שלנו ולקבוע מטרות ברורות. מתחילים צריכים לשאוף להשתתף בשניים עד שלושה שיעורים בשבוע, בעוד… Read More »באיזו תדירות כדאי להשתתף בשיעורי BJJ ג'יו-ג'יטסו כדי להתקדם?
סגנונות אמנויות לחימה יפניות – מדגישות לעתים קרובות תנועות מהירות וליניאריות ויסודות פילוסופיים עמוקים. לעומת זאת, אמנויות לחימה סיניות משלבות אלמנטים תנועתיים של זרימה: כמו… Read More »במה שונות אומנויות לחימה יפניות מאומנויות לחימה סיניות?
כיום נהוג להחשיב את אומנות הלחימה BJJ – ג'יו ג'יטסו ברזילאי כאומנות הלחימה הקשה ביותר ללמידה. כמות הטכניקות, תהליך ההתפתחות המנטלי להבנה של יישום דורש… Read More »איזו אומנות לחימה הכי קשה ללמוד?
קראטה מגיע במקורו מאוקינאווה ומאוחר יותר גם מיפן (אשר השתלטה על אוקינאווה, וכיום חלק ממדינת יפן). טאקוונדו הוא קוריאני. שתיהן אומנויות לחימה אשר בבסיסן "בעיטות… Read More »מה ההבדל בין קראטה לטאקוונדו?
חגורה שחורה בסגנון הקראטה היפני קיוקושין (אשר משלב תכנים מ-גוג'ו ריו קראטה ו-שוטוקאן קראטה) אינה מושגת בקלות. בדרך כלל דרוש מינימום של 4 וחצי שנים… Read More »תוך כמה זמן אפשר לקבל חגורה שחורה בקראטה קיוקושין?
