כמה זמן לוקח לקבל חגורה באומנויות לחימה?
התשובה הכי טובה, היא הסיפור הבא… סיפור יפה מעולם אומנויות הלחימה היפני: "כמה זמן עלי להתאמן כדי להיות חגורה שחורה?" שאל תלמיד חדש את… Read More »כמה זמן לוקח לקבל חגורה באומנויות לחימה?
אומנויות לחימה
איפה יש שיעורי קפוארה לנשים ונערות?
יש מספר מקומות ברחבי הארץ בהם פעילות קבוצות קפואירה לנשים-נערות ובנות בלבד, בדרך כלל בהנחיית מאמנות נשים. האופציות הבאות קיימות נכון להיום, לחצי על כל… Read More »איפה יש שיעורי קפוארה לנשים ונערות?
כמה זמן יקח להתאמן כדי להיות ברמה של מתאגרף מקצועני?
בשביל להיות ברמה של של מתאגרף מקצועי, ואפילו קרוב לזה, זה דורש אימון יותר מפעמיים בשבוע, וגם יותר משלוש… האמת היא שדרוש אימון לפחות 5… Read More »כמה זמן יקח להתאמן כדי להיות ברמה של מתאגרף מקצועני?
מגן ביצים באומנויות לחימה, זה חובה?
חד משמעי כן. במיוחד באיגרוף תאילנדי, קיקבוקסינג, וגראפלינג (היאבקות) כמו ג'יוג'יטסו. יש לנו כתבה על זה – לחצו כאן לקריאה אפשר לקנות סוגים שונים של… Read More »מגן ביצים באומנויות לחימה, זה חובה?
מה השוני בין ג'יוג'יטסו שלומדים ב-MMA ו-BJJ רגיל?
השימוש בג'יוג'יטסו ב-MMA הוא בלי חליפה ועם חוקים מסויימים אשר מגבילים שימוש בטכניקות – בעיקר בכדי שקרבות MMA בזירות יהיו יותר מעניינות. מרבית טכניקות ג'יו-ג'יטסו… Read More »מה השוני בין ג'יוג'יטסו שלומדים ב-MMA ו-BJJ רגיל?
מה הדרך הכי נכונה לבעוט בעיטה צידית? סיידקיק?
ברוב המקרים, מורים לאומנויות לחימה מלמדים לבעוט עם הלהב בהדגשת העקב. אפשר לבעוט גם עם כף רגל מלאה. ההבדל העיקרי הוא בגמישות וביכולת לנעול את… Read More »מה הדרך הכי נכונה לבעוט בעיטה צידית? סיידקיק?
מה ההבדל בין שני סוגי האימונים בג’יו-ג’יטסו: Gi או No-Gi?
ה-GI הוא ג’קט הכותנה האופייניי למתאמנים בג’יו ג’יטסו (כפי שהגיע מהג’ודו היפני, אבל הוא קצת יותר צמוד מאשר בג’ודו). באימוני נו-גי (NoGi) לובשים בדרך כלל… Read More »מה ההבדל בין שני סוגי האימונים בג’יו-ג’יטסו: Gi או No-Gi?
מה ההבדל בין מדריך – מורה – מאמן אומנות לחימה?
באופן עקרוני מדובר בהסמכות שונות, בישראל בכל אופן, לפי חוק הספורט: מדריך עשה קורס מדריכים, מאמן עשה קורס מאמנים, מורה הוציא תעודת הוראה (אבל אין… Read More »מה ההבדל בין מדריך – מורה – מאמן אומנות לחימה?
מהי הדרך הכי טובה לכבס חליפת גי'ו ג'יטסו?
הכי מומלץ: תכנית כביסה ארוכה של כשעתיים, על 30 מעלות צלזיוס. כביסה ב-60 מעלות ומעלה – סביר שתכווץ את החליפה. במידה וחליפת הג'יוג'יטסו שלך גדולה… Read More »מהי הדרך הכי טובה לכבס חליפת גי'ו ג'יטסו?
האם יש דרגות באיגרוף תאילנדי?
התשובה הקצרה: אין דרגות באיגרוף תאילנדי. יש בחלק מהמכונים בעולם כיום סוג של דרגות שניתנות ומראים אותן על ידי צבע של מה ששמים על הראש,… Read More »האם יש דרגות באיגרוף תאילנדי?
