איפה יש ג'יוג'יטסו בראש העין?
חוג ג'יוג'יטסו בראש העין אפשר למצוא במיקומים הבאים: + אצל אלוף אירופה, ספורטאי בעל ניסיון בינלאומי – נדב בר גיל, במועדון הג'יוג'יטסו ראש העין (מתאים… Read More »איפה יש ג'יוג'יטסו בראש העין?
BJJ
מה השוני בין ג'יוג'יטסו שלומדים ב-MMA ו-BJJ רגיל?
השימוש בג'יוג'יטסו ב-MMA הוא בלי חליפה ועם חוקים מסויימים אשר מגבילים שימוש בטכניקות – בעיקר בכדי שקרבות MMA בזירות יהיו יותר מעניינות. מרבית טכניקות ג'יו-ג'יטסו… Read More »מה השוני בין ג'יוג'יטסו שלומדים ב-MMA ו-BJJ רגיל?
מה ההבדל בין שני סוגי האימונים בג’יו-ג’יטסו: Gi או No-Gi?
ה-GI הוא ג’קט הכותנה האופייניי למתאמנים בג’יו ג’יטסו (כפי שהגיע מהג’ודו היפני, אבל הוא קצת יותר צמוד מאשר בג’ודו). באימוני נו-גי (NoGi) לובשים בדרך כלל… Read More »מה ההבדל בין שני סוגי האימונים בג’יו-ג’יטסו: Gi או No-Gi?
מהי הדרך הכי טובה לכבס חליפת גי'ו ג'יטסו?
הכי מומלץ: תכנית כביסה ארוכה של כשעתיים, על 30 מעלות צלזיוס. כביסה ב-60 מעלות ומעלה – סביר שתכווץ את החליפה. במידה וחליפת הג'יוג'יטסו שלך גדולה… Read More »מהי הדרך הכי טובה לכבס חליפת גי'ו ג'יטסו?
איך לבחור מכון ג'ו ג'יטסו?
בקצרה: שילוב של מרחק, לו"ז אימונים, אימון ניסיון, תקופת ניסיון, בודק כמה מקומות ומתרשם לפי הצרכים האישיים. תשובה מלאה יותר: 1. מיקום וזמנים. תחליט מהו… Read More »איך לבחור מכון ג'ו ג'יטסו?
מה ההבדל בין BJJ ג'ו-ג'יטסו ברזילאי ל- ג'יו-ג'יטסו יפני או ג'וג'יטסו אחר?
ג'יוג'יטסו ברזילאי (בקצרה BJJ) מגיע במקור מג'ודו. העקרונות שפיתחו משפחת גרייסי באו מאדם בשם מיטסויו מאדה, אשר למד ג'ודו טרם נסע לטייל ברחבי העולם על… Read More »מה ההבדל בין BJJ ג'ו-ג'יטסו ברזילאי ל- ג'יו-ג'יטסו יפני או ג'וג'יטסו אחר?
מהן טכניקות הבסיסיות של ג'יו-ג'יטסו ברזילאי BJJ שכל מתחיל צריך ללמוד?
מתחילים בג'יו ג'יטסו ברזילאי צריכים להתחיל מתנוחות מפתח: GUARD – גארד MOUNT – מאונט SIDE CONTROL – שליטה צדדית טכניקות סאמישין ן חיוניות לדעת… Read More »מהן טכניקות הבסיסיות של ג'יו-ג'יטסו ברזילאי BJJ שכל מתחיל צריך ללמוד?
באיזו תדירות כדאי להשתתף בשיעורי BJJ ג'יו-ג'יטסו כדי להתקדם?
כדי להתקדם בג'יו ג'יטסו ברזילאי (BJJ), חיוני להעריך את רמת המיומנות שלנו ולקבוע מטרות ברורות. מתחילים צריכים לשאוף להשתתף בשניים עד שלושה שיעורים בשבוע, בעוד… Read More »באיזו תדירות כדאי להשתתף בשיעורי BJJ ג'יו-ג'יטסו כדי להתקדם?
איזו אומנות לחימה הכי קשה ללמוד?
כיום נהוג להחשיב את אומנות הלחימה BJJ – ג'יו ג'יטסו ברזילאי כאומנות הלחימה הקשה ביותר ללמידה. כמות הטכניקות, תהליך ההתפתחות המנטלי להבנה של יישום דורש… Read More »איזו אומנות לחימה הכי קשה ללמוד?
האם BJJ ג'יו-ג'יטסו מעניק פתרון עבור הגנה עצמית?
בספר מצויין שערך ג'ון דנהר – John Danaher (מאמן ג'יו-ג'יטסו בעל חגורה שחורה דאן 6 תחת רנזו גרייסי), הוא ציין כי הייתה תקופה בה הוא… Read More »האם BJJ ג'יו-ג'יטסו מעניק פתרון עבור הגנה עצמית?
