ברמלה ובלוד תוכלו למצוא שיעורי הגנה עצמית לנשים בקבוצה לנשים בלבד בהדרכת אבי בוהדנה
בקבוצת ההגנה עצמית לנערות ונשים ברמלה לוד אבי בוהדנה מלמד קרב מגע וטכניקות רבות להגנה עצמית בקבוצת הגנה עצמית לנשים בלבד (מתאים גם לנערות)
צפו בעוד אפשרויות עבור קבוצות אומנות לחימה והגנה עצמית בלוד
