שאלה שהתקבלה למערכת ישראל דוג’ו: אהלן חברים, אני מחפשת שיעורי איגרוף לילד שלי וגם אולי אימון אישי באיגרוף תאילנדי (משהו שכולל גם בעיטות) וכושר עבור עצמי בירושלים, תוכלו לעזור? תודה! מאיה תשובת צוות הפורטל: מאיה שלום, אם את מחפשת חוג איגרוף קלאסי לילדים בירושלים, אנו ממליצים על ולאד וורושילוב שהיה אלוף באיגרוף ופתח מועדון […]
וינג צ’אן (WING CHUN – 詠 春) היא אומנות לחימה סינית (קונג פו) אשר זכתה לעליה גדולה בעניין בה בעשורים האחרונים. וינג צ’אן היא אמנות לחימה צעירה יחסית, כאשר רוב ההיסטוריונים מסכימים שהיא התפתחה בדרום סין לפני כ-300 שנה. על פי האגדה, אומנות לחימה זו נוצרה על ידי הנזירה הבודהיסטית Ng Mui, שהייתה מאסטר בשאולין […]
ערן ברט ממשיך בפודקסט הנהדר שלו בו הוא מראיין אמני לחימה ומורים משיטות שונות. השבוע הוא שוחח עם אלי ביטרן סנסיי מהדוג’ו ברעננה, אלי הוא מורה וותיק לקראטה, ג’ודו ואייקידו. כדאי להקשיב ולשמוע מן החוכמה של אלי ביטרן סנסיי:
לאחרונה התקיימה שיחה מרתקת בין יוצרי הפודקסט “לצאת מהקווים” עם יחיעם שרעבי – המאמן הלאומי בטאקוונדו, ומאמנה של אבישג סמברג, זוכת מדליית הארד באולימפיאדת טוקיו 2021. תיאור הפרק: בפרק 29 של לצאת מהקווים אנחנו מארחים את המאמן האולימפי יחיעם שרעבי. בשיחה עם שרעבי, מאמן נבחרת הטאקוונדו הישראלית, מאמנה האישי של אבישג סמברג המדליסטית האולימפית […]
חם מהתנור…. שירות חדש: נינג’ה או סמוראי להשכרה פתרון כל בעיה בצורה מהירה, יעילה וחלקה!! צרו קשר עוד היום, פרטים מלאים בסרטון:
קפוארה היא אומנות לחימה אפרו-ברזילאית, אשר נוצרה על ידי העבדים האפריקאים אשר הובאו על ידי הפורטוגלים אל לברזיל להיות עבדים בשנות ה- 1500. העבדים הועמדו לעבודה בשדה לקציר קני סוכר. כדי להגדיל את סיכוייהם לחירות ולעצמאות הם יצרו את הצורה המוקדמת ביותר של קפוארה . הם הלבישו אותה כדי שלא תראה כאומנות הלחימה והפכו את […]
המרכיבים הבסיסיים של הקפוארה הובאו לברזיל על ידי עבדים שהובאו מאפריקה אל ברזיל אשר תירגלו קפואירה על מנת ליצור אמצעי ייחודי להגנה עצמית, מחופש ונראה למראית עין – כסוג של ריקוד בלבד. אותו אף יכלו לתרגל בתוך הכלובים בהם הוחזקו. העבדות בוטלה בברזיל באופן רשמי בשנת 1888, אך הקפוארה לפני כן נלמדה ותורגלה על ידי […]
שמאי ימרום, כוכב עולה בעולם הקשתות הישראלי שבר היום את שיא ישראל בקשת קומפאונד בוגרים, כאשר הוא קדט בן 16, והעמיד אותו על 692 נקודות. תוצאה זאת ממקמת אותו במקום ה-46 מתוך 65 המתחרים בתחרות. בנוסף, כפיר בכר ירה 685 נקודות, ובמדורג במקום ה-55 ושלומי רביב ירה 672 נקודות ומדורג במקום ה-65. העדכון בתודה לאיגוד […]
שאלה שהתקבלה למערכת ישראל דוג’ו: היי, אני ועוד חבר (מתחילים) היינו שמחים למצוא מאמן אישי במכון אומנות לחימה, לעשות אימונים אישיים משותפים. מעדיפים מאוד מאמן אישי ולא קבוצה. האם יש אפשרות כזאת אצלכם, או שיש מאמנים שניתן לפנות אליהם? המון תודה! גיא תשובת צוות הפורטל: גיא שלום, לא ציינת מאיזה איזור אתם, אז לא […]
מגנזיום! …כיום זהו תוסף תזונה שרבים לוקחים באופן קבוע ומכירים בחשיבותו. ה”בעיה” היא שכמעט כולנו חושבים שמגנזיום זה פשוט “מגנזיום”… אבל האמת היא שיש שבעה סוגים שונים של מגנזיום שהיום ידועים למדע, וכל אחד מהם מתנהג אחרת בגוף האדם, עם השפעות שונות ומשונות. חשוב להתאים את תוסף המגנזיום לפי הצרכים שלכם, ולעתים אף לשנותו אם […]
