נאנו צי
שיעורי אומנות לחימה: צ'י קונג, טאי צ'י,
ביקורות
סניף המרכז הישראלי לטאי צ'י בראשון לציון – חוג טאי צ'י וצ'י קונג שבועי לצד סדנאות ואימונים אישיים באזור המרכז.
- Qigong
- Tai Chi
אבי נאנוס
מאמן ראשי
מדריך מוסמך לטאי צ’י ואומנויות לחימה ומדריך מוסמך בצ’י קונג
ניתן לתאם אימון אישי ושיעורים פרטיים בצ'י קונג - Qigong טאי צ'י - Tai Chi
ניתן לתאם אימונים אישיים ב:
- › חולון
- › ראשון לציון
שאלות? שלחו הודעה!
יצירת קשר עם אבי נאנוס מאמן ראשי: צ'י קונג - Qigong טאי צ'י - Tai Chi
נאנו צי
לתרגול טאי צ’י וצ’י קונג השפעה רבה:
חיזוק הביטחון העצמי, הפחתת לחצים, חיזוק הגוף ושיפור ביכולות מנטליות ורגשיות.
התרגול בנוסף משפר גם את את הנשימה,
מחזק שרירים ומפתח יציבה, גמישות, שיווי משקל, זריזות ויכולת ריכוז.
אתם ואתן מוזמנים להגיע לנסות!
סניף המרכז הישראלי לטאי צ'י בראשון לציון – חוג טאי צ'י וצ'י קונג. סדנאות ואימונים אישיים באזור המרכז. טאי צ’י צ’ואן – הינה אומנות לחימה סינית פנימית, שמתמקדת בהנעת הגוף ושימוש בכוח שנובעת משחרור וזרימה של הגוף, בניגוד לאומניות לחימה חיצוניות שמתמקדות בהפעלת כוח נגד כוח. צ’י קונג הינה אמנות ריפוי בתנועה, חלק מבסיס הידע של הרפואה הסינית. המדובר באוסף מגוון ורחב של תרגילים שמבוצעים כמדיטציה במנוחה או בתנועה. לצעירים ולמבוגרים מעל גיל 18.
זמני אימונים
- ראשון Open
- שני Open
- שלישי Open
- רביעי Open
- חמישי Open
- שישי Open
- שבת Open
כתובת: אבני החושן 1, ראשון לציון
עיר: ראשון לציון
איזור: המרכז
- Qigong
- Tai Chi
- 1x1
