קשתות המאה ה-21 וינגייט

מועדון קשתות המאה ה-21 פעיל מתוך עמותה רשומה ללא מטרות רווח, אשר הוקמה בשנת 2005 ומטרותיה הן קידום של ספורט הקשתות, עידוד וטיפוח קשתים וייצוגם בפני רשויות הספורט.


+ שיעורי חץ וקשת - קשתות ילדים
האימונים בקבוצה נערכים פעמיים בשבוע לפחות ואורכים שעתיים בכל פעם.
סף הגיל שבו יכול הילד להשתתף באימון בקבוצה המעורבת הוא 12.

+ קיימת גם מסגרת אימון שמתאימה יותר לגילאים קטנים יותר – ילדים בגילאים 10 עד 12 מתאמנים בשיעורים אישיים, בנפח של אימון אחד של שעה בשבוע, בתאום פרטני עם המאמן.



+ אימון קשתות בקבוצה – נוער ובוגרים
מתנהלים בקבוצות – אך אינם קבוצתיים במובן הקלאסי. מדובר באימון פרטני שמתקיים במקביל למתאמנים הנוספים בקבוצה.

כל מתאמן מקבל את משימותיו וכן בקרה והדרכה שוטפת במהלך האימון. הקבוצות הינן מעורבות, מבחינת גיל המשתתפים והרמה, דבר שמוסיף רבות לדינמיקה של האימון.

נפח אימוני החץ וקשת המומלץ למתחילים, בני נוער ובוגרים, הוא 2 אימונים בשבוע, בני שעתיים כל אחד.