אימונים אישיים והגנה עצמית לנשים - אימון אישי המשלב לחימה וכושר גופני

ניתן להתאמן באופן אישי או לצרף חברים ולצור קבוצה קטנה של 3-4 אנשים.

בפריסה רחבה: אזור המרכז, אזור ירושלים, מבשרת ציון ומודיעין

לפי המטרות שלכם, צרו קשר לפרטים

X-Arts

המאמנים שלנו במועדונים הם בעלי שנים רבות של אימונים והדרכה באומנויות לחימה רבות כמו קרב מגע, קראטה Brazilian Jiu-Jitsu, Muy Thai, קרבות זירה, וכד'.


קבוצות חוגי אומנות לחימה לילדים מגיל 5, חוגי נוער וחוגי בוגרים

בחוגי הילדים, אנו נותנים את הדגש החינוכי והמשמעתי שמצד אחד יעודד את הילד להתמודד עם מצבים מסוכנים ולפעול בהגנה עצמית, אך מצד שני לדאוג למשמעת הילד ולחינוכו תוך הכרה בסיכון שיש בדברים שהוא לומד ושעליו לפעול באחריות ובבגרות.

אין