רז גולובוק

מאמן אומנויות לחימה עם שיעורים ברמת גן

שיעורי אומנות לחימה באיזור המרכז:

  • שיטות יפניות
  • קראטה - Karate
  • קיקבוקסינג - Kickbox

מידע מורחב על שיטות אומנות הלחימה, אשר כלולים בשיעורים של רז גולובוק

  • שיטות יפניות

עולם אומנות הלחימה היפני מכיל אומנויות לחימה מסורתיות רבות אשר הגיעו ברובן ממעמד הסמוראים ביפן.

בהתאם, יש שיטות לחימה מבוססות כלי נשק מסורתיים: חרבות, מקלות, ועוד נשקים אחרים רבים. במקביל יש גם מגוון רחב של טכניקות הגנה עצמית ואומנויות לחימה יפניות ביד ריקה.

כמעט כל השיטות היפניות מכילות גם טקסיות רבה ואטיקט יפני אשר נועד להעניק כבוד לשושלת המורים, לדרך ולמקום בו למדים ומתאמנים.

בפורטל ISRAEL DOJO תוכלו למצוא מורים רבים לאומנויות לחימה יפניות ברחבי בישראל.

קישורים:

  • קראטה - Karate

חיפוש חוגים מורים ומאמנים לאומנות לחימה – קראטה – קבוצות ואימונים אישיים // כל המורים לקראטה בישראל:

קראטה הוא שם כולל למספר רב של שיטות לחימה אשר מקורן באוקינאווה (כיום חלק מיפן, אך בעבר ממלכה נפרדת).

שיעורי קראטה כוללים טכניקות לחימה קרביות והגנה עצמית. קיימים הבדלים מהותיים בצורה בה מתנהלים קרבות אימון ותחרויות (היתרים ואיסורים).

בין סגנונות הקראטה: שוטוקאן, קיוקושינקאי, גוג’ו ריו, שיטוריו, ווייצ’י ריו ועוד.

כל סוגי הקראטה כוללים טכניקות הגנה עצמית.

בפורטל ISRAEL DOJO תוכלו למצוא מורה לקראטה בכל הערים בישראל, חוג קראטה לילדים, בני נוער ומבוגרים ושיעורי קראטה לנשים וגברים

קישורים:

  • קיקבוקסינג - Kickbox

חיפוש חוגים מורים ומאמנים לאומנות לחימה – קיקבוקס – קבוצות ואימונים אישיים

קיקבוקסינג או "קיקבוקס" ניא שיטת לחימה המכילה טכניקות מאומנויות לחימה שונות, ומתמקדת בבבעיטות ואגרופים.

קיימים סגנונות שונים, חלק משתמשים מתירים גם שימוש בברכיים ואחרים אוסרים זאת.

בקיקבוקס/קיקבוקסינג מתקיימות תחרויות וקרבות באופן סדיר ברחבי העולם.

בפורטל ISRAEL DOJO תוכלו למצוא מורה לקיקבוקסינג בכל הערים בישראל, חוג קיקבוקס לילדים, בני נוער ומבוגרים ושיעורי קיקבוקסינג לנשים וגברים

מידע מורחב בענק ~ כל המידע על קיקבוקסינג בעמוד האנציקלופדיה:
https://www.israeldojo.co.il/kickboxing

מתאמן משנת 1997
בעל הסמכה מוינגייט משרד החינוך התרבות והספורט

חגורה שחורה משנת 2008

שפות:
עברית, אנגלית

Areas of practice:

  • הגנה עצמית
  • קאטה
  • קאטות בזוגות
  • עבודה על גמישות

האימונים מתאימים ל:

  • ילדים
  • מתבגרים
  • בוגרים
  • מגיל 4 ומעלה

השיעורים:

הגישה:

אומנויות לחימה זה דרך חיים, שבה רוכשים כלים כמו משמעת עצמית, כבוד, ערכים, חשיבה מחוץ לקופסה, התגברות על קשיים, חוזק גופני ונפשי, קואורדינציה, גמישות וכמובן יכולת הגנה עצמית!

כלול באימונים ובשיעורים:

  • הגנה עצמית
  • קאטה
  • קאטות בזוגות
  • עבודה על גמישות
שיעורי אומנות לחימה בהנחיית רז גולובוק:
רמת חן, רמת גן
  • אימוני אחה"צ
  • אימוני ערב
  • שיעורים בקבוצה
  • חוג טרום
  • חוג אומנות לחימה לילדים
  • חוג לבני נוער-מתבגרים
  • פעילות לבוגרים
  • יצירת קשר עם רז גולובוק

 האם השיעורים כוללים הגנה עצמית?

כן, השיעורים של רז גולובוק כוללים תרגול הגנה עצמית
  • האם יש חוג אומנות לחימה לילדים?
כן, השיעורים של רז גולובוק מתאימים גם לילדים
  • האם השיעורים מתאימים מעל גיל 40/50?
  • האם יש שיעורים שמתאימים גם עבור מ.בוגרים בלי ניסיון?
  • האם יש תחרויות בשיטות אומנויות לחימה שלומדים?
כן, תלמידים ותלמידות של רז גולובוק משתתפים בתחרויות

ביקורות

רז גולובוק קיבל 0 חוות דעת עם ממוצע של מתוך 5

מעולה0%

טוב-מאוד0%

טוב0%

סביר0%

מאכזב0%

הוסף חוות דעת

זה הזמן! אתם מוזמנים להצטרף
שיעורי אומנות לחימה:
עוד אפשרויות שאולי יתאימו...

כל המורים כאן, כל השיטות טובות – מה יתאים לכם? זו השאלה!

  • מועצה איזורית זבולון
  • רמת גן
  • קריית מוצקין, נשר
  • רמת גן, גבעתיים