אייקידו רעות - אייקידו במודיעין למבוגרים ומתחילים. הדוג'ו הוותיק, הפועל ברציפות משנת 2000.
מדריך אייקידו מוסמך, בעל חגורה שחורה דאן 5 מטעם Aikikai Hombu Dojo – מרכז האייקידו העולמי בטוקיו, יפן.
מתאמן באייקידו משנת 2000 ומדריך משנת 2010, בעל ניסיון רב בתרגול ובהוראת אמנות הלחימה.
בוגר קורס מדריכי אמנויות לחימה של בית הספר הבינלאומי לאמנויות לחימה – קראטה דו.
מדריך באייקידו רעות במודיעין, המתמקד באימוני אייקידו למבוגרים, נשים וגברים, כולל מתחילים ללא ניסיון קודם.
שפות:
עברית, אנגלית
אייקידו היא אמנות לחימה יפנית מודרנית, רכה ולא תחרותית, המשלבת טכניקות מעשיות להגנה עצמית עם פיתוח יכולות גופניות ומנטליות. ייחודה בשילוב שבין אמנות ללחימה, המאפשר לכל מתאמן למצוא בה את הדרך המתאימה לו, הן כאמצעי להתמודדות עם מצבי עימות והן כדרך להתפתחות אישית.
באייקידו לומדים כיצד להימנע מעימות, לנוע בתזמון נכון מול התקפה, להשתלב בתנועת התוקף ולנצל את כוחו ותנופתו להוצאתו משיווי משקל לצורך נטרול ההתקפה. האימונים מדגישים תנועה נכונה, יציבה, שליטה בגוף ושימוש יעיל בכוח, תוך שאיפה להתמודד עם מצבי עימות במינימום כוח.
באייקידו רעות במודיעין מושם דגש על לימוד ויישום מעשי של טכניקות להגנה עצמית מפני מגוון התקפות, לרבות תרגול התמודדות עם תוקף יחיד או מספר תוקפים. האימונים כוללים טכניקות הטלה, הסטה, בריחים, ריתוקים ותנועה, לצד תרגול בכלי נשק יפניים מסורתיים – בוקן (חרב עץ), ג'ו (מקל) וטנטו (סכין אימון).
הלימוד מתבצע באופן הדרגתי, תוך הקפדה על דיוק טכני, מודעות לסביבה ועבודה משותפת עם בני זוג לאימון.
מרכז אומנויות לחימה, רח' נחל זוהר 16
אתם מוזמנים להצטרף לשיעור ניסיון ללא עלות. ההשתתפות בתאום מראש
*לרשות המורים הזכות לשנות הצעה זו בכל זמן
האם השיעורים כוללים הגנה עצמית?
כן. הגנה עצמית היא חלק מרכזי מאימוני האייקידו. במהלך השיעורים מתרגלים התמודדות עם מגוון התקפות, לרבות מצבים מול תוקף יחיד או מספר תוקפים, תוך שימוש בתנועה, תזמון, שליטה במרחק, ריתוקים והטלות. הדגש הוא על יישום מעשי של הטכניקות, פיתוח מודעות לסביבה והתמודדות עם מצבי עימות תוך שימוש יעיל ומינימלי בכוח.
בהחלט. ניתן להתחיל להתאמן באייקידו גם בגיל 40, 50 ומעלה, ללא ניסיון קודם. האימונים מותאמים ליכולות האישיות ולרמת הכושר של כל מתאמן, תוך דגש על טכניקה, תנועה נכונה, שיווי משקל ושימוש יעיל בכוח. האייקידו משלב לימוד הגנה עצמית עם פעילות גופנית מאתגרת ומהנה בכל גיל.
בהחלט. שיעורי האייקידו באייקידו רעות במודיעין מתאימים גם למבוגרים ללא ניסיון קודם. מתחילים ומתאמנים ותיקים מתרגלים יחד בקבוצה משותפת, כאשר החדשים לומדים מניסיונם של הוותיקים ומתקדמים בקצב אישי. אין צורך בניסיון קודם או בכושר גופני מיוחד כדי להתחיל להתאמן.
לא. אייקידו היא אמנות לחימה לא תחרותית, ולכן לא מתקיימות תחרויות בין מתאמנים. הדגש באימונים הוא על שיפור מתמיד של היכולות האישיות, פיתוח מיומנויות לחימה והגנה עצמית, התקדמות טכנית ולמידה משותפת.
היעדר התחרות אינו מפחית מהאתגר הגופני והמנטלי, אלא מאפשר לכל מתאמן להתפתח בקצב שלו, ללא צורך להתחרות באחרים.
שיעורי אומנות-לחימה אלו מתקיימים במודיעין מכבים רעות, משואה
אמיר מרום קיבל 0 חוות דעת עם ממוצע של מתוך 5
מעולה0%
טוב-מאוד0%
טוב0%
סביר0%
מאכזב0%
אתם מוזמנים להצטרף לשיעור ניסיון ללא עלות. ההשתתפות בתאום מראש
*לרשות המורים הזכות לשנות הצעה זו בכל זמן
כל המורים כאן, כל השיטות טובות – מה יתאים לכם? זו השאלה!