ראובן שרף

עולם אומנות הלחימה היפני מכיל אומנויות לחימה מסורתיות רבות אשר הגיעו ברובן ממעמד הסמוראים ביפן.

בהתאם, יש שיטות לחימה מבוססות כלי נשק מסורתיים: חרבות, מקלות, ועוד נשקים אחרים רבים. במקביל יש גם מגוון רחב של טכניקות הגנה עצמית ואומנויות לחימה יפניות ביד ריקה.

כמעט כל השיטות היפניות מכילות גם טקסיות רבה ואטיקט יפני אשר נועד להעניק כבוד לשושלת המורים, לדרך ולמקום בו למדים ומתאמנים.

בפורטל ISRAEL DOJO תוכלו למצוא מורים רבים לאומנויות לחימה יפניות ברחבי בישראל.

קישורים:

• אומנויות לחימה יפניות – מאמנים, חוגים ואימון אישי בכל רחבי הארץ
• כל המידע על אומנויות לחימה יפניות – עמוד ענק באנציקלופדיה של אומנויות הלחימה

חיפוש חוגים מורים ומאמנים לאומנות לחימה – קראטה – קבוצות ואימונים אישיים // כל המורים לקראטה בישראל:

קראטה הוא שם כולל למספר רב של שיטות לחימה אשר מקורן באוקינאווה (כיום חלק מיפן, אך בעבר ממלכה נפרדת).

שיעורי קראטה כוללים טכניקות לחימה קרביות והגנה עצמית. קיימים הבדלים מהותיים בצורה בה מתנהלים קרבות אימון ותחרויות (היתרים ואיסורים).

בין סגנונות הקראטה: שוטוקאן, קיוקושינקאי, גוג’ו ריו, שיטוריו, ווייצ’י ריו ועוד.

כל סוגי הקראטה כוללים טכניקות הגנה עצמית.

בפורטל ISRAEL DOJO תוכלו למצוא מורה לקראטה בכל הערים בישראל, חוג קראטה לילדים, בני נוער ומבוגרים ושיעורי קראטה לנשים וגברים

קישורים:

• קראטה – מאמנים, חוגים ואימון אישי בכל רחבי הארץ
• כל המידע על קראטה – עמוד ענק באנציקלופדיה של אומנויות הלחימה
• סרטון קצר על ההיסטוריה של קראטה (עברית)

חיפוש חוגים מורים ומאמנים לאומנות לחימה – BJJ – קבוצות ואימונים אישיים // כל המורים לג’וג’יטסו ברזילאי BJJ בישראל:

ג’וג’יטסו ברזילאי הינו פיתוח של הג’ודו היפני, על ידי משפחת גרייסי בברזיל.

ג’יו ג’יטסו ברזילאי BJJ מכיל שלל טכניקות לחימת קרקע, לצד טכניקות הגנה עצמית מבוססות בריחים, חניקות והטלות.

כיום הפך BJJ למרכיב מהותי בהכשרה של לוחמי MMA בעולם ספורט הלחימה (בלאטור/UFC וכו’).

נהוג להבדיל בין סגנונות ג'יו-ג'יטסו ברזילאי מודרני עם "גי" בהם מתאמנים עם חליפה (Gi), ואימוני "נו-גי" ללא חליפה (No-Gi). סגנון הג'יוג'יטסו אשר נמצא בשימוש בקרבות MMA הינו NO-GI, אך תחרויות ואליפויות מתקיימות בשני הסגנונות.

לחובבי ג'יו-ג'יטסו ברזילאי ראוי להכיר גם את ההבדל בין "גרייסי ג'יו-ג'יטסו" (GJJ בקצרה) – גישת הגנה עצמית מלאה כפי שפותחה על ידי משפחת גרייסי שהינה פחות "ספורטיבית" – וכולל תרגול הגנה עצמית בהיקף גדול יותר מאשר באימוני BJJ ספורטיביים/תחרותיים.

בפורטל ISRAEL DOJO תוכלו למצוא מורים ל-BJJ ג’וגי’טסו ברזילאי בכל עיר בישראל, חוג ג’וג’יטסו ברזילאי לילדים, בני נוער ומבוגרים וגם שיעורי גי’ו-ג’יטסו ברזילאי לנשים בלבד.

קישורים:

• BJJ ג'יו-ג'יטסו ברזילאי מאמנים, חוגים ואימון אישי בכל רחבי הארץ
• כל המידע על ג'וג'יטסו ברזילאי BJJ – עמוד ענק באנציקלופדיה של אומנויות הלחימה

חיפוש חוגים מורים ומאמנים לאומנות לחימה – גרייסי ג'יו ג'יטסו – קבוצות ואימונים אישיים // כל המורים ל-GJJ גרייסי ג'יו-ג'יטסו בישראל:

גרייסי ג'יו ג'יטסו מתמקדת בהגנה עצמית, בתכלית לשרוד ולנטרל עימותים פיזיים, תקיפות וקרבות בעולם האמיתי – לא בזירה.

ג'יו ג'יטסו ברזילאי אשר התפתח מתוך הגרייסי ג'יו-ג'יטסו, כיום מתמקד יותר בהיבט התחרותי המתמקד ובהיבטים של צבירת נקודות, קטגוריות משקל וחוקי טורנירים.

אימוני GJJ משלבים לעתים תרגול הגנות מפני אגרופים, לעומת זאת BJJ בסגנון תחרותי מתורגל בדרך כלל תחת כללים אשר אוסרים מכות, ומאפשרים ביצוע מהלכים שאינם מתאימים למצבי הגנה עצמית אבל כן פרקטיים עבור תחרויות, שעלולים להשאיר אדם חשוף בקרב רחוב.