הגר פיינר

מאמנת אומנויות לחימה עם שיעורים בתל אביב

שיעורי אומנות לחימה באיזור המרכז:

  • שיטות יפניות
  • קראטה - Karate
  • איגרוף קלאסי - Boxing

מידע מורחב על שיטות אומנות הלחימה, אשר כלולים בשיעורים של הגר פיינר

  • שיטות יפניות

עולם אומנות הלחימה היפני מכיל אומנויות לחימה מסורתיות רבות אשר הגיעו ברובן ממעמד הסמוראים ביפן.

בהתאם, יש שיטות לחימה מבוססות כלי נשק מסורתיים: חרבות, מקלות, ועוד נשקים אחרים רבים. במקביל יש גם מגוון רחב של טכניקות הגנה עצמית ואומנויות לחימה יפניות ביד ריקה.

כמעט כל השיטות היפניות מכילות גם טקסיות רבה ואטיקט יפני אשר נועד להעניק כבוד לשושלת המורים, לדרך ולמקום בו למדים ומתאמנים.

בפורטל ISRAEL DOJO תוכלו למצוא מורים רבים לאומנויות לחימה יפניות ברחבי בישראל.

קישורים:

  • קראטה - Karate

חיפוש חוגים מורים ומאמנים לאומנות לחימה – קראטה – קבוצות ואימונים אישיים // כל המורים לקראטה בישראל:

קראטה הוא שם כולל למספר רב של שיטות לחימה אשר מקורן באוקינאווה (כיום חלק מיפן, אך בעבר ממלכה נפרדת).

שיעורי קראטה כוללים טכניקות לחימה קרביות והגנה עצמית. קיימים הבדלים מהותיים בצורה בה מתנהלים קרבות אימון ותחרויות (היתרים ואיסורים).

בין סגנונות הקראטה: שוטוקאן, קיוקושינקאי, גוג’ו ריו, שיטוריו, ווייצ’י ריו ועוד.

כל סוגי הקראטה כוללים טכניקות הגנה עצמית.

בפורטל ISRAEL DOJO תוכלו למצוא מורה לקראטה בכל הערים בישראל, חוג קראטה לילדים, בני נוער ומבוגרים ושיעורי קראטה לנשים וגברים

קישורים:

  • איגרוף קלאסי - Boxing

חיפוש חוגים מורים ומאמנים לאומנות לחימה – איגרוף קלאסי – קבוצות ואימונים אישיים // כל המורים לאיגרוף קלאסי בישראל, כל מכוני האיגרוף ברחבי הארץ:

איגרוף קלאסי נקרא לעתים באנגלית “The Sweet Science” – ביטוי שמצביע על כך שמדובר בשיטה עמוקה שדורשת למידה מסודרת על מנת להגיע להבנה גבוהה ויכולת גבוהה.

במרכז השיטה – קרב אגרופים, אשר נמנה עם הקרבות הטבעיים והקדמוניים ביותר בעולם.

כיום יש שיטות אימון מסודרות וטכניקות רבות, ולמרות שבתיאוריה זה נראה מאוד טבעי ופשוט “להחטיף” לשני עד שנופל מדובר במערכת לחימה מלאת ניואנסים ועומק.

למתאגרף טוב יש יכולת העברת אנרגיה עצומה בכל אגרוף, סיבולת אירובית גבוהה וכמובן גם יכולת התחמקות וספיגה.

איגרוף קלאסי הוא חלק מהותי בהכשרה של כל לוחם ולוחמת רציניים, גם בעולם קרבות הזירה המקצועיים עוברים המתחרים הכשרה באיגרוף קלאסי אשר מהותית להצלחה שלהם.

במקביל, איגרוף קלאסי הוא כלי יעיל מאוד להגנה עצמית אפקטיבית.

בפורטל ISRAEL DOJO תוכלו למצוא מורים לאיגרוף בכל הערים בישראל, חוג איגרוף לילדים, בני נוער ומבוגרים ושיעורי איגרוף לנשים וגברים

קישורים:

בגיל 13 מצאה הגר מפלט מהבית בו גדלה כשהחלה להתאמן באומנויות הלחימה.
אימונים העניקו לה מסגרת תומכת ומחזקת דרכה פיתחה יכולות התמדה, משמעת עצמית ונחישות.

בגיל 17 זכתה באליפות הארץ בקראטה ושנה לאחר מכן עברה מבחן חגורה שחורה בקראטה.

את המעבר לאיגרוף קלאסי עשתה בגיל 18.
בגיל 22 התחרתה מול אלופת העולם מזה במשך 11 שנים שבחרה בהגר כיריבה לקרב האחרון שלה, ושם זכתה לחשיפה בינלאומית.

הייתה אלופת העולם באיגרוף – זכתה בתואר לראשונה בשנת 2009, והגנה על התואר עד שנת 2012 ארבע פעמים.

קרב ההגנה הראשון על תואר אלופת העולם באיגרוף התקיים רק שנה לאחר שזכתה ונערך בהיכל נוקיה ישראל – הפעם הראשונה בו התקיים קרב אליפות עולם באגרוף בארץ.
שלושת הקרבות הנוספים להגנת התואר נערכו בקנדה, צרפת וגרמניה.

שפות:
עברית, אנגלית

Areas of practice:

  • הגנה עצמית
  • סטרייקינג

האימונים מתאימים ל:

  • ילדים
  • מתבגרים
  • בוגרים
  • נשים ונערות
  • מגיל 6 ומעלה

השיעורים:

כלול באימונים ובשיעורים:

  • הגנה עצמית
  • סטרייקינג
השיעורים:
שיעורי אומנות לחימה בהנחיית הגר פיינר:
יהודה הלוי, תל אביב
  • אימוני אחה"צ
  • אימוני ערב
  • שיעורים בקבוצה
  • חוג אומנות לחימה לילדים
  • חוג לבני נוער-מתבגרים
  • פעילות לבוגרים
  • יצירת קשר עם הגר פיינר

 האם השיעורים כוללים הגנה עצמית?

כן, השיעורים של הגר פיינר כוללים תרגול הגנה עצמית
  • האם יש חוג אומנות לחימה לילדים?
כן, השיעורים של הגר פיינר מתאימים גם לילדים
  • האם השיעורים מתאימים מעל גיל 40/50?
  • האם יש שיעורים שמתאימים גם עבור מ.בוגרים בלי ניסיון?
  • האם יש תחרויות בשיטות אומנויות לחימה שלומדים?
כן, תלמידים ותלמידות של הגר פיינר משתתפים בתחרויות

שיעורי אומנות-לחימה אלו מתקיימים בתל אביב, יהודה הלוי

ביקורות

הגר פיינר קיבל 0 חוות דעת עם ממוצע של מתוך 5

מעולה0%

טוב-מאוד0%

טוב0%

סביר0%

מאכזב0%

הוסף חוות דעת

זה הזמן! אתם מוזמנים להצטרף
שיעורי אומנות לחימה:
עוד אפשרויות שאולי יתאימו...

כל המורים כאן, כל השיטות טובות – מה יתאים לכם? זו השאלה!

  • מועצה איזורית זבולון
  • רמת גן
  • קריית מוצקין, נשר
  • רמת גן, גבעתיים