כל המידע על בה גואה ז’אנג – BaGua

כל המידע: מה זה בה-גואה ז’אנג? איפה זה התחיל? איפה אפשר ללמוד?

בה גואה ג`אנג נחשב לסגנון קונג פו פנימי, בעברית נקראת לפעמים גם “פה-קואה“.

 

אמנות לחימה זו מבוססת על תנועה ושינוי. קונג פו בה גואה ג`אנג מדגיש עבודה בגוף רגוע, תנוחת שלד נכונה, תנועה בהרמוניה עם הרפלקסים הטבעיים של הגוף כאשר כל התנועות נשלטות ע”י כוונה.

בה גואה ז'אנג קונג פו

לוחם הבה גואה מחפש את הנקודות החלשות בהגנה של יריבו ונמנע מהתנגשות חזיתית של כח בכח.

הקפה והסטה של הכח הנכנס או התנגדות היריב וכניסה מזוויות שונות מאפשרת גם ללוחם קטן או חלש יתרון בקרב ושימוש יעיל בכוחו.

בה גואה ג'אנג - קונג פו סיני

שם שיטת קונג פו זו בסינית:
+ בה גואה ז’אנג (בשפה הסינית – מנדרינית) Baguazhang
+ פה קוואה צ’אנג (בשפה הסינית – קנטונזית) Pakua Chang

 

מה מייחד את שיטת פה-קואה / בה-גואה?

מה שמייחד את שיטת קונג פו זה משיטות אחרות של אומנויות לחימה סיניות:

בשיעורי בה-גואה קונג פו פעמים קרובות המתרגלים הולכים במעגל. אמנם יש סגנון אחד שמשתמש בסגנון ליניארי, אבל כנראה שמתרגל בהגואהז’אנג אמיתי תמיד הולך במעגל. זאת כיוון ששיטת קונג פו זו ידועה גם כצורה של מדיטציית הליכה. כדי להדגיש נקודה זו, חלק מהמתרגלים ילכו במעגל סביב עץ או עמוד.

בקונג פו פה-קואה צ’אנג משתמשים בכפות הידיים הפתוחות למתן “מכה” במקום באגרופים.

באופן מסורתי, בסין, אנשים אשר תרגלו אומנות לחימה זו למדו במקביל גם שינג אי צ’ואן או טאי צ’י, לא אופייני למצוא מורה המלמד בה-גואה ז’אנג בלי שיילמד גם סגנון קונג פו אחר במקביל.

 

שיטת הקונג פו בה גואה ז’אנג כוללת גם שימוש במספר כלי נשק קונג פו סיני ייחודיים:

חרב בה-גואה מסוג "דאו" ענקית
חרב בה-גואה מסוג “דאו” ענקית

חרב בה-גואה ענקית - קונג פו

שיטת קונג פו זו נחשבת כ- “קונג פו פנימי” בשל מספר סיבות:

  • שורשי השיטה קשורים לטאואיזם.
  • כמו בשיטת טאי צ’י צ’ואן, הפוקוס של המתרגל הוא בתוך עצמו – כפי שנאמר בשיטות רבות, גם כן מאמינים שניצחון אמיתי על היריבים החיצוניים של האדם יכול להגיע רק כאשר האדם שולט במלחמה הפנימי המשתוללת בתוכו.
  • בה גואה זא’נג היא אומנות לחימה הגנתית.
  • שיטת בהגואה ז’אנג נועדה גם לספק למתרגלים דרכים לרפא את עצמם ממחלות. במיוחד אלה שנגרמו כתוצאה מלחימה או פעולות פיזיות שנעשו מחוץ לנורמה. כמו כן, רבות מהצורות והתנועות אינן קשורות ללחימה, אלא הן מיומנויות שנועדו ללמד את המתרגל כיצד לרפא את עצמו ואחרים.

 

שיעורי קונג פו למתחילים

בה גואה ג'אנג - קונג פו סיני

חרבות ירח – Crescent Moon Knives (Shuang Yue)

 

לחצו למעבר אל עמוד סרטוני הדגמה של קונג פו פנימי בה גואה ג’אנג

רוצים ללמוד בה-גואה ז’אנג קונג פו?
לחצו כאן לצפיה בכל המורים המלמדים בה-גואה בישראל

 

באינדקס המאמנים של ישראל דוג’ו תוכלו למצוא בקלות מגוון חוגי קונג פו לילדים, נוער ומבוגרים

Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support