ג'ודו

ספורט אולימפי מבוסס הטלות וגראפלינג

אומנות לחימה יפנית מסורתית


אומנות לחימה יפנית מסורתית - Judo (the soft way).

מערכת לחימה שפיתח ג'יגורו קאנו על בסיס טכניקות ג'וג'יטסו קלאסיות כפי שלמד אצל מספר מורים שונים. הג'ודו שפיתח קאנו התמקד ביעילות מירבית ומאמץ מינימלי והוא שונה במידה מהג'ודו הספורטיבי האולימפי הנפוץ היום.

בימינו ג'ודו הוא אומנות לחימה וגם ספורט אולימפי מבוסס בכל העולם. בישראל תופס את המקום הראשון כאומנות הלחימה הנפוצה ביותר בקרב ילדים. ג'ודו מעניק למתאמנים יכולת הגנה עצמית וכושר ולמי שרוצה להתחרות ברמות ארציות ובינלאומיות יש אפשרויות רבות.

"If there is effort, there is always accomplishment."

- Kano Jigoro 

"You progress not through what has been done,

but reaching towards what has yet to be done."

- Kano Jigoro

האנשים באומנות הלחימה - ג'ודו

מתאמני ג'ודו מפורסמים

  • סטיבן סיגל - כוכב האקשן בילה זמן רב ביפן ומחזיק בחגורה שחורה בשיטות רבות, וגם בג'ודו
  • צ'אק נוריס - חגורה חומה בג'ודו
  • לוסיל בול - כוכבת העבר ("המופע של לוסי") החזיקה בחגורה שחורה בג'ודו
  • מלאני סי - המפורסמת מחברותה בלהקת הבנות הספייס גירלז, מחזיקה בחגורה שחורה בג'ודו
  • גיא ריצ'י - במאי הסרטים הבריטי (ובעלה שלעבר של מדונה) מחזיק בחגורה שחורה בג'ודו (וגם ב-BJJ)
  • ולדימיר פוטין - נשיא רוסיה מתאמן בג'ודו בקביעות ומחזיק בחגורה שחורה דאן 8

ג'ודו בקולנוע ו-TV

  • ג'ון וויק 2 (בכיכובו של קיאנו ריבס) - כפי שהיה בסרט ג'ון וויק הראשון, כוריאוגרפיית האקשן בוססה על המון טכניקות של שיטות לחימה **צפו בסרטון**
  • מקבץ של טכניקות ג'ודו בסרטים **צפו בסרטון**

דמויות מפתח בג'ודו

  • ג'יגורו קאנו - מייסד השיטה שדאג לביסוסה והפצתה ברחבי העולם
  • טדי רינר - ג'ודוקא צרפתי אולימפי שמחזיק בחגורה שחורה דאן 5 - אלוף העולם (עם רקורד כמעט בלתי מנוצח - 10 פעמים אלוף העולם)
  • משה פלדנקרייז
  • יונה מלניק
  • דני וקסמן
  • יעל ארד - אלופת אירופה בג'ודו 1993
  • אורן סמדג'ה - מדליית ארד אולימפית וסגן אלוף העולם (כיום מאמן נבחרת ישראל)
  • אריק זאבי -
    מדליית ארד אולימפית (אוליפיאדה 2004), סגן אלוף העולם ו-4 פעמים אלוף אירופה
  • ירדן ג'רבי - שמונה פעמים אלופת ישראל, שתי מדליות ארד באליפות אירופה, אלופת העולם (2013), סגנית אלופת העולם (2014) ומדליית ארד באולימפיאדה 2016
  • אורי ששון - מדליית ארד באולימפיאדה 2016, סגן אלוף אירופה (2015, 2016)

כל השיטות טובות.

איזו שיטה הכי טובה?

השיטה בה תצמחו, תתחזקו ותהפכו לטובים יותר!

התמדה 100%
כח פיזי 50%
כח נפשי 75%

רשימת רכיבים מומלצת (הערכים לא נבדקו על ידי תזונאית)

כל המאמנים לאומנות לחימה:

כניסה לאיזור ניהול למאמנים/מאמנות:

פתיחת עמוד מורה/מועדון לאומנות לחימה:

המידע המוצג באתר הינו למטרות אינפורמטיביות בלבד. על מנת לתרגל אומנות לחימה ו/או נשקים של אומנות לחימה יש ללמוד עם מורה מוסמך ולתרגל לפי הנחיות המורה – על מנת לשמור על עצמך ועל חבריך.

כל זכויות היוצרים והקניין הרוחני המופיעים באתר לרבות התוכנה, בסיס הנתונים, הטקסטים, התיאורים, עיצוב האתר, הקבצים הגרפיים וכל חומרים אחר הכלולים באתר, באם לא נאמר מפורשות אחרת, שמורים לישראל דוג'ו בלבד. אין לשכפל, להפיץ, למכור, להעתיק, או לעשות כל שימוש מסחרי כלשהו בכל או חלק מתכניו של האתר, כולל גרפיקה, תיאורים, עיצוב וכל אלמנט המוצג באתר, אלא אם ניתנה רשות כתובה וחתומה לכך בכתב ומראש ע''י ישראל דוג'ו.

כל הזכויות שמורות © israeldojo 2018-2019

אומנות לחימה היא דרך חיים שמובילה לחוזק נפשי ופיזי, כח רצון, יכולת התמודדות עם אתגרים והטמעת ערכים של כבוד הדדי, חברות ושיתוף פעולה.

עולם אומנויות הלחימה פתוח לכולם: מילדים קטנים ועד גיל 120 - בנים, בנות, נערים ונערות - לכל אחד ואחת יש מה ללמוד ולקבל דרך אומנויות הלחימה, ולהפוך לטובים יותר.