במשך כל השנים שאני לומד ומלמד אומנויות לחימה, תמיד הציקה לי המילה “מבחן”. אומנם העיסוק שלנו דורש את בחינת יכולות התלמידים: הזיכרון, ההבנה ורוח הלחימה. אך לאחרונה הבנתי כי המילה “מבחן”, איננה מגדירה היטב את מה שברצוני להעביר הלאה כמורשת וכדרך לבדוק את עצמנו.
סבלנות נחשבת לתכונה חיובית וראויה, אבל בעולם המודרני והמהיר שבו דברים נעשים בזריזות, לעתים קרובות אנו מפספסים את מה שחשוב באמת. להיות סבלני זו אחת התכונות החשובות ביותר למבוגרים וילדים. אנו צריכים להבין שהגעה לדברים טובים לוקחת זמן, שהשגת כל מטרה כרוכה בתהליך. אמנויות לחימה מלמדות את המתרגלים את הערך של סבלנות, וזה חשוב במיוחד […]
היאבקות היא מאומנויות הלחימה העתיקות ביותר בעולם ואחת מסגנונות הלחימה היעילים ביותר. מתאבקים חזקים מציגים תוצאות מעולות בספורט לחימה MMA מול לוחמים מאומנויות לחימה שונות. בואו נסתכל על כמה מהמתאבקים הגדולים שהדהימו את העולם עם היכולות שלהם לאורך השנים:
החומרים שאנו אוכלים ושותים מספקים את האנרגיה והוויטמינים ששומרים עלינו בתנועה בריאה. סוגי מזונות רבים מכילים חומרים שעוזרים לנו להתאושש, להילחם בדלקות, ואחרים מכילים חומרים מטהרים, חומרים שמחזקים את מערכת החיסון ומונעים מחלות. לכן חשוב לבחור גם את הנוזלים שאנו מכניסים לגוף, עם עדיפות לכאלו שמרווים את הצמא וגם מספקים יתרונות נוספים. כמה דוגמאות טובות:
לכבוד הערב שבו מדליקים את הנר ה-8 בנרות חנוכה, בחרנו לשתף את הציטוט הבא:
מאור לוי הוא מאמן קרב מגע מירושלים, שפועל לקידום עולם אומנות הלחימה בארץ על ידי שיתופי פעולה בין מאמנים, הידברות ושיח חיובי. בעברו התאמן ולמד שיטות לחימה שונות.
אם תשתמש באייקידו על ילד אחר, אני אדאג באופן אישי שלא תתאמן באייקידו בחיים שלך, בטח בישראל. הבנת? זה היה משפט האלמוות אתו התקבלתי לדוג’ו האייקידו הראשון בחיי.
